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CLASES

Aprende a identificar tu patrón de respiración. Libera estrés y ansiedad a través de la respiración consciente.

 

Calma tu mete y mejora la oxigenación de tu cuerpo.

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Todo sobre la apertura de cadera, una práctica profunda y fluida.

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Una clase de movimiento consciente y respiración tejida en congruencia con la energía de la luna y del cosmos, lo cual nos permite conectar esa sabiduría con la de nuestro cuerpo y cargarnos de beneficios.

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